【近視鐳射哪種適合運動】做完近視手術還可以劇烈運動嗎 |近視手術後能健身或者跑步嗎 |運動族羣也能近視雷射嗎 |

運動者配戴近視眼鏡進行活動時,眼鏡一不小心掉落破碎,造成當下不便外,破損鏡片造成眼部。專家表示,靠近視雷射能一勞永逸,而有運動習慣者適合選用掀瓣全智能零接觸近視雷射 Smart transPRK。

台灣美式躲避球運動幕後推手、中華民國美式躲避球協會理事李承安 Smart transPRK 受惠者。是躲避球國手他,視 20 多年,於配戴眼鏡影響運動表現感到十分困擾。

李承安説:「運動員如果有近視問題,只能配戴隱形眼鏡上場,才能預防運動期間撞擊而造成近視眼鏡掉落、破碎,才能進一步避開鏡片破裂可能造成眼睛外傷。」

但配戴隱形眼鏡不是完全沒風險,他國外賽事中被球擊中臉部,當下隱形眼鏡隨脱落,他撿起鏡片仔細,隱形眼鏡上有破損,讓他擔心破碎鏡片是否殘留在眼內,因此下定決心做近視雷射手術。

雷射手術挑選關鍵:掀瓣,角膜瓣移位

李承安表示,選擇近視雷射手術時,他做了多功課,了坊間使用雷射手法。發現 SmartTransPRK 採掀角膜瓣方式,恢復後幾乎會有角膜瓣移位風險,這一個躲避球運動員來説吸引人。

他説:「躲避球是高度風險運動,運動過程發生碰撞,若執行傳統掀瓣方式,擔憂外力碰撞之下,造成角膜瓣位移風險,之下,覺得 Smart transPRK 適合運動族羣,就算恢復期我覺得值得!」

術後會眼花撩亂,大大提升運動表現

他分享自身經驗,術後聽醫師指示滴眼藥水和出門戴墨鏡, 1 個月內完全恢復,雙眼視力維持 1.0。「醫師有説,我恢復速度超出預期,才能一個月內恢復。」

手術,讓他開心是,終於能夠看清楚運動場上一切,不會因為眼鏡戴適、隱形眼鏡剝落而。他説:「手術後,美式躲避球場上,看著 6 顆球飛來飛去,會眼花撩亂,提升了運動表現。」

配戴眼鏡或,於運動族羣帶來眾多不便

輔大醫院眼科兼任主治醫師黃偉成表示,視後需要配戴矯正鏡片,不管是近視眼鏡,或是隱形眼鏡,於運動族羣會帶來危險及不便。

例如,水上運動無法配戴隱形眼鏡,因為會有感染疑慮,而球類運動,像是具有衝擊性躲避球、籃球、排球,只要臉部被擊中,無論是配戴眼鏡或隱形眼鏡,可能直接掉落,損壞。「破損近視鏡片造成眼部外傷,或隱形眼鏡碎片掉落於眼球內。」

視雷射手術方式多,愛運動人要怎麼選擇

黃偉成醫師説:「這是什麼運動人選擇近視雷射解決長期視力困擾主要原因。」但近視雷射手術方式多,運動族羣要如何選擇呢?

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近視手術後能健身或者跑步嗎?

黃偉成醫師表示,目前市面上視雷射手術有三種,全智能零接觸近視雷射 Smart transPRK、飛秒無刀雷射 LASIK,以及全飛秒無刀雷射 Smile,各有其優缺點,可視個人需求評估做抉擇。

技術 LASIK,因為手術中掀開角膜瓣,矯術後角膜瓣蓋回,會造成角膜瓣上有切口,而該傷口會癒合,未來運動或撞擊下,有角膜瓣位移風險。

Smile 不需掀開角膜瓣,角膜瓣上沒有點,會有關併發症發生。但需要製作透鏡,會有微小切口,後,使用鑷子深入切口透鏡拉出,考驗醫師功力。

Smart transPRK 掀瓣,術後角膜度

而 Smart transPRK 雖然復原期,但手術進行時掀開角膜瓣,而是直接利用雷射削切角膜上皮進而矯正屈光,術後角膜上皮細胞新生恢復視力。

需要檢查一下眼底,不過人是沒事,保險起見是問一下你手術醫生,手術之前會檢查眼底情況。

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目前視眼手術指是屈光手術,目前技術是全秒,半飛秒和晶體植入,做了屈光手術是影響當兵。很多人了要通過兵體檢,選擇做近視眼手術。所以可見這是一項安全和手術技術。

直接説題,做了手術會會影響健身。

我做完全飛秒手術後,主治醫師強調可以洗臉,洗澡,健身,但是提醒:一週之內不能有污水進入眼睛。比如汗水。

所以我做完全飛秒手術一週後開始少量跳繩,自重量力量訓練,平板支撐,蹲起,卷腹類動作,但是帶着髮帶進行,避免汗水流進眼睛。一個月後複診恢復情況錯,開始運動健身了,比如跳繩(四千個以上持續半時),萊美BP和BC一節。

通過這次手術我無意間發現了一個好用運動髮帶,推薦運動怕汗水進入眼睛朋友們。

天氣回暖,夏天,到了健身運動季節了。但於近視朋友們來説,戴眼鏡跑步,打籃球,踢足球會有些許和危險,戴隱形眼鏡危險。大家考慮通過激光手術視力,這時候不免擔心,術後自己能健身運動嗎?

適合哪一種手術方式,需要術前檢查確定術式,如果檢查結果不合格不能進行近視手術,術前檢查確保了手術安全性與保障性。來説,做近視手術生活會有影響,手術當天休息,第二天工作生活。術後遵醫囑、時滴眼藥水,定期複查。

大部分健身房冷氣開得,這樣環境下戴隱形眼鏡1-2時眼睛會開始感覺乾,需要戴一整天時,戴因缺氧而增生血絲,隱形眼鏡好壞價差、需要花時間保養減少細菌感染發炎,會影響運動表現。各種怕眼鏡飛出去危險、運動時體温升高而產生熱氣會讓眼鏡有霧氣影響視線,每個近視人有各自困擾,而讓我決定去做這個手術原因是覺得自己戴眼鏡看起來有精神,評估了這些困擾後決定開始蒐集手術資訊。

説心理恐懼於手術時感很多很多,當天手術前處於狀態,做後確認檢查及前置作業後換手術衣機台上就緒,手術室冷氣,診所機台上準備了一件棉被可愛抱枕你抱,旁協助護士鬆不失專業的説手術過程讓你降到,接著是眼睛分泌物洗掉,緒後,醫生會用撐眼器你眼睛,手術開始時盯著正上方綠色雷射光。接著會聞到電蚊拍電到蚊子燒焦味道,眼睛有觸感但會,後醫生説10秒換另一隻眼睛。手術結束後醫生幫我戴上沒有度數隱形眼鏡保護傷口,接著可以下機台走出手術室了。

手術完當下,休息室靜養5分鐘,診所人員幫我點了種類眼藥水。當下視力0.2-0.3,看得到但,並且會有些微酸畏光產生,醫生微鏡觀察確認傷口。診所休息一段時間後可以離開,自行駕駛外基本上會有什麼危險。手術過程兩隻眼睛不到3分鐘,準備開始手術結束了,術前所有害怕多餘了!

術後第4天回診視力0.3,這期間生活沒有多不便,洗頭時防止泡沫進入眼睛。術後2週時到0.8,1個月後回診雙眼視力到了1.0,每次回診驗光師仔細我檢查眼睛恢復狀況,預期結果上。過程中沒有麻煩照顧,只需要適時補充淚液滋潤眼睛,後定期回診追蹤了。

回健身房運動是7天後,這段時間因為視力持續恢復,不論是騎、開車做一些運動,安全。而手術後運動期間不用擔心之前戴隱形眼鏡會有任何狀況,不論是重訓或有氧運動可以很展現,增加運動表現。而運動結束後需要花時間摘眼鏡及保養,省去時間能讓自己提早休息。