【眼睛癢吃什麼中藥】按萬能穴位止癢 |中醫治療 |過敏性結膜炎來搗蛋 |

免疫力可以説是人體免疫系統功能統稱,體內功能不外乎是防禦、偵測外來入侵者,諸如:細菌、病毒、過敏原,當免疫系統出現問題,人體會出現狀況。

現代人於事務,生活步調情形下,無論是飲食習慣、生理時鐘、運動違背規律,例如進食規律、暴飲暴食、運動時間減少、工作壓力大、睡眠不足,很造成免疫力失去平衡。統計,台灣屬於感冒人口多國家,這是免疫力下滑例證之一。

夏季三伏貼
主要是過質兒童,包括氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎

★季節性:與春天花粉有關。花粉是季節性過敏患者中見過敏原,這種粉狀物質,春天萬物生長之際,釋放到空氣中,經風吹散,引發免疫系統反應,造成鼻腔、眼睛發癢,

★常年性:空氣汙染、塵蟎有關。空汙來於懸浮微粒(PM2.5),以及來自家中環境過敏原,見如塵蟎、動物毛屑。

★異位性:伴隨位性皮膚炎。異位性結膜炎出現異位性體質患者身上,是異位性皮膚炎成人,臉上出現濕疹或發炎現象,結膜泛發炎。

★隱形眼鏡性:主要是配戴隱形眼鏡造成。見引起原因是結膜隱形眼鏡材質或眼鏡表面的蛋白質沉積物過敏。只要停戴一段時間會痊癒,繼續配戴很可能復發。

台北市立聯合醫院和平婦幼院區蔡佩怡中醫師表示,春天過敏性結膜炎患者,主要季節性和常年性。父母若有過質,小孩多半會遺傳到過質。過敏性結膜炎急性發作時,嚴重者眼白會發紅、眼睛紅腫、乾、、眼屎分泌物多,稱為「眼症」;過敏性鼻炎患者伴隨有過敏性結膜炎,眼睛會、流眼淚,了會出現眼睛乾,冬春花粉季節發作。

過敏性結膜炎成因,中醫治療寒或熱性體質症下藥

西醫多症狀治療過敏性結膜炎,若中醫觀點人體體質,可區分「虛」、「實」、「寒」及「熱」類型,但來説,過敏性結膜炎發病機制,包括肺衞固,風熱外侵;脾胃熱內藴,復感風;肝血,虛風內動有關。透過中醫調理過敏性結膜炎,此體質「寒」及「熱」病因來説。

區分寒或熱性體質,熱性體質者多屬熬夜、嗜吃烤炸辣食物;寒性體質多數、易手腳冰冷。很多鼻過敏患者屬肺部,一吹到冷風過敏犯,眼睛開始發癢,鼻水流。

過敏性結膜炎眼白發紅、眼包發腫症狀,肺、脾胃和肝進行調理

蔡佩怡中醫師眼睛發紅成因分為「風熱」和「風寒」2型,眼白部位發紅,中醫認為肺有關,風熱型治療上採用疏風清肺、驅散風熱主,例如清肺湯、桑菊飲,添加疏肝理氣藥,如添加當歸;若是風寒型,眼白發紅,可給予桂竹湯、玉屏風散,幫助驅散風寒。

眼白發紅症狀,還有些患者上下眼瞼浮腫,中醫稱為「眼包」,這中醫屬於脾胃濕症,風熱之外,合併脾胃濕熱,中醫治療會採用甘露消毒丹;如果眼睛顯浮腫,或是脾胃氣症,可服用清脾胃五苓散或越婢加朮湯。

眼睛發紅肺部有關、眼包浮腫屬於脾胃濕熱,另外,中醫理論認為「肝開竅於目」,肝臟功能來説,肝藏血,而眼睛功能需要肝血滋潤;眼睛是肝經末梢,肝血透過肝經將血運輸到眼睛,因此,眼睛狀態反映了肝臟狀態。所以,治療過敏性結膜炎,治療範圍涵蓋肺、脾胃、肝範疇。

過敏性結膜炎急性發作期,冰敷、按摩合谷穴有助止癢

蔡佩怡中醫師提醒,過敏性結膜炎急性期發作,冰敷是方式,千萬不要揉眼,以免腫症狀加劇。另外,當下眼睛過敏犯,可按摩位於虎口萬能穴位「合谷」穴,壓合谷穴不僅具有止痛效用,能有助止癢,可此穴位早午晚壓3050下、每次停留3秒,或一次壓510分鐘緩解發癢。

過敏性結膜炎急性期發作時,可以體質,選擇適合藥膳茶飲來調理緩解。

緩解過敏性結膜炎,4道藥膳學起來

作法:將羊肉、黃耆、歸放入鍋中加水燉煮山藥,可加少許葱、薑及鹽巴熬煮湯。

效用:山藥補益肺脾腎,黃耆補脾益肺,歸養肝,羊肉為益氣血補品,寒性體質服用。

效用:中藥方劑玉屏風散組成,黃耆補益脾肺,益衞固表,朮補氣健脾,防風祛風散寒,枸杞滋補肝腎,益精明目。

作法:排骨燙過去除血水,山藥、紅棗、排骨放入鍋中加水燉煮山藥,後放入枸杞,可加少許葱、薑及鹽巴。

效用:山藥補益肝脾腎,枸杞滋補肝腎,紅棗補中益氣,養血生津,排骨性平,味甘鹹,可補中益氣,養血滋陰,平補良材。

效用:薄荷疏散風熱,疏肝解鬱;菊花疏散風熱,平肝明目;枸杞滋補肝腎,益精明目;決明子肝明目,潤腸;玫瑰花疏肝解鬱。

預防換季期間過敏性結膜炎發作,蔡佩怡中醫師提醒,出門戴口罩防花粉,避免接觸過敏原,若有鼻過敏,應多運動,增強免疫能力,另外,中醫認為,晚上11點到凌晨3點是肝膽經運行期間,應該11點前上牀寢,才能避免肝火上升,方能養肝護目,至於飲食應少吃烤炸辣,寒性體質應避免瓜果、柑橘類,碰冰飲、冰淇淋。平日可用手指畫圈輕輕按摩眼周,包括睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽、瞳子髎、四白穴位保健眼睛。

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入春後,受到水氣滋潤,萬物蓬勃生長、向榮,然而黴菌塵蟎跟著欲動。對很多具有過敏體質人來説,春天到來像是一場噩夢,噴嚏咳嗽齊發,眼淚鼻涕齊流。

黴菌、灰塵、花粉過敏原外,空氣品質誘發過敏,眼睛其衝。中醫認為「風為百病之長」,春天風多,一陣風吹來,分大人、小孩開始揉眼睛,且症狀時時。

「感染造成急性結膜炎會伴眼睛紅腫、眼屎多;而春天見過敏性結膜炎是眼睛乾、癢,有水樣分泌物,」專精眼部疾病陳承吉中醫診院長陳承吉説,急性結膜炎點抗生素眼藥治癒;但病情反覆過敏性結膜炎要改善體質著手,才能根治。

眼睛,按摩眼周、耳垂風熱

春天發過敏性結膜炎,患者從早上起牀開始眼睛癢,會忍不住揉、眨眼。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科兒科主任林琬翎提醒,過敏性結膜炎發作時可先用生理食鹽水沖洗一下眼睛,儘量不要去揉,以免感染;症狀過一兩天會緩解,若反覆發作,建議尋求中醫調理治療。

她表示,眼睛人,體質偏熱性,因此中醫師會體質開「風熱」藥方,例如菊花、薄荷、荊芥、防風袪風藥材,有時會加上烏梅減敏止癢,味道甘甘涼涼,就算小孩吃。

中藥以外,頭面部有幾個可用於保健、緩解止癢穴道,包括眼睛周圍攢竹穴、絲竹空、瞳子髎,以及位於後頸風池穴(按摩時可有點頂);每個穴道壓維持5~10秒,一次5~10回,每天按摩2~3次,可以促進局部循環、改善過敏症狀。

陳承吉提醒,穴道按摩不是,只要到有痠感覺,要注意壓到眼球。

如果孩子眼睛過敏發癢,爸媽可以幫小孩按摩以上穴道,林琬翎建議小朋友可以自己按摩耳垂。「眼穴耳垂部位聚集得密集一點,可以多捏一捏、揉一揉,」她之前碰過一對姊弟一起來看過敏,請兩個孩子捏耳垂,玩鬧同時能保健。

眼睛發炎期間,要忌口,避免吃太甜及烘烤油炸類食物(例如餅乾、花生、焦糖),因為烤、炸類食物熱性,會加重感覺,吃了。

小調體質,不過

許多家長可能會擔心,孩子過敏,後是否會?其實,是過敏性結膜炎,小孩調理體質效果大人。「小朋友狀況,看1個月差不多好了,下次換季才需要調,」林琬翎説,大人因為壓力大、熬夜,眼睛毛病反而得。

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小調體質,見得會過敏。有過敏體質孩子,青春期是關鍵調整時機,如果體質腸胃功能調理,能控制住眼睛癢、打噴嚏、流鼻水過敏反應。

改善體質治,平時要避免接觸過敏原,例如儘量維持環境乾燥、使用空氣機、空氣品質時減少外出活動,以及騎乘機車時應使用護目鏡。

林琬翎表示,空氣髒而導致眼睛例子多,因此要避免「風」,不要讓眼睛直接受風。騎乘機車時,無論大人或小孩,戴附有護目鏡片安全帽,否則隨風而來過敏原、污染物會讓眼睛。

至於有人平時習慣洗眼睛當作保養,她認為,除非眼睛產生過敏反應,不然沒事不用刻意去洗,「洗眼睛不是保養方法」,使用大量生理食鹽水洗眼睛,可能會淚液沖,使眼睛變得不夠滋潤。

眼睛是一個症狀,是早上起牀開始眼睛癢,會忍不住揉、眨眼,後。

造成眼睛發癢原因很多,現代醫學認為主要是異物跑進眼睛、急性結膜炎、過敏、乾眼症、眼瞼炎、針眼…原因所造成。

而見原因是結膜炎、乾眼症,而這些疾病源頭是病毒細菌感染之外,見「過敏」。

「過敏性眼結膜炎」典型表現,兩眼紅絲、搔癢、流淚、腫脹、異物感、刺痛、畏光、眼皮浮腫、分泌增多,程度因人而異。

眼睛發癢是有時間性,例如:春季四處是花粉時,會眼睛癢。

一年四季任何時候有機會過敏,多數時候是多源且不明,例如:灰塵和寵物皮屑、黴菌孢子、塵蟎、化妝品、香水、室內黴菌、煙霧…過敏原。有些人會出現鼻塞、流鼻水、打噴嚏…。

現代醫學治療眼睛方法,人可以運用「生理食鹽水」沖洗眼睛,配合冰敷,症狀過一兩天會緩解。或者運用「抗組織胺眼藥水」,能緩解眼睛症狀。

多數醫師建議眼睛時候不能揉眼睛,因為這完全會緩解,反而會釋放多組織胺使惡化。過度用力摩擦眼睛可能導致角膜擦傷,或者各種病毒細菌引入眼睛,進而導致多感染,新冠肺炎病毒例,可以透過眼睛傳染。

過敏這種現象,其適合運用中醫理論,中醫觀察過敏,眼睛癢、眼睛乾、眼睛紅、流眼淚…,同時會有打噴涕、流鼻水、鼻塞…症狀。這些症狀組合起來一種「中醫證候」,只要找出證候消除證候可以改善過敏,讓眼睛癢消失。

眼睛是年前古人有症狀,因此很多中醫古籍有討論到這個症狀。普遍認為這是「風、火、濕熱、血虛」所造成,肝經密切相關。

眼睛疾病,傳統中醫經常會提到「肝藏血」、「肝開竅於目」、「脾統血」、「心主血」…概念,所以眼睛問題中醫心臟、脾臟肝臟密切相關。

眼睛淚液屬於中醫提到津液,一個人體內「燥」時,會出現津液,因此眼睛乾、眼睛發癢。

這些是「臟腑辨證」來分析。若經絡角度眼睛發癢,探討眼睛經絡有哪些?

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眼睛癢紅腫難受?從中醫證候,經絡與中藥理解!

經絡權威藺雲桂《經絡圖解》一書上所述,眼睛經絡有15條(註1)。若歸納這些經絡主要肝經、心經、膽經、胃經、小腸經、三焦膀胱經,所以這些經絡是有機會眼睛發癢。

而今,如果運用經絡檢測,如果這些經絡現代人經絡型態,可以觀察出現代人眼睛發癢原因出現時間點。

運用經絡檢檢測法,要找出眼睛原因很,只要在自己眼睛發癢時候,直接幫自己檢測,可以找出原因,不是嗎?

以下是雲端中醫會員過去幾年間觀察,發現眼睛發癢時出現以下幾種可能性:

其實,中國古代有專門探討眼科著作(註1),代表中醫於「眼科」進行深入研究,所謂「肝開竅於目」,肝經聯繫眼睛,人肝臟眼睛息息相關,所以探討眼睛問題要探討肝經。

傳統中醫認為,進入春天後木氣,眼睛發癢紅腫,要探討「肝經」,於肝膽五行上屬木,因此膽經也一併討論。當代權威書籍《中醫症狀鑒診斷學》提出,春季時候於風熱,很出現眼睛且灼熱現象。

從大量現代人經絡數據中可以印證這個理論,現代人一年四季是肝經實證,每年進入3月後肝經,膽經胃經能量迅速提升,持續半年,整個春夏季節裡,非常容易出現「肝、膽、胃症狀」,天氣時!而這三條經絡完全通過眼經而造成眼睛發癢。

其實,不是只有春夏季節,一年四季之中要證明肝火會出現眼睛癢,只要熬夜可以體會了。

於每天晚上11 -3點經絡氣血走入膽經、肝經,許多人晚上熬夜沒有休息,隔天眼睛會「發黃」或「紅腫血絲」,這「肝膽」訊號,時候會造成結膜炎、角膜炎..眼睛疾病。

通過眼睛經絡,不是只有肝經、膽經胃經,膀胱經起始於眼睛,所以眼睛癢與膀胱有關聯,這是什麼原因串連起來呢?

這時候可以運用「經絡型態」來解釋了。上面提到肝經、胃經膽經實證,經絡圖上,會是只有這三條經絡,而是會有「一組」經絡。

見下圖,少陽經(三焦經、膽經)陽明經(大腸經胃經)實證,同時肝經實證,脾經膀胱經虛證。

於這種經絡型態,出現夏季,或是熱帶氣候國家,這時候,可以解釋,什麼春夏季節出現過敏性眼睛癢,膀胱虛證是關鍵。

而少陽經(三焦經、膽經)陽明經(大腸經胃經)實證,體內火氣會,遇到春夏季節「風熱」話,出現眼睛發癢了。這應該傳統中醫説「肺衞固,風熱外侵,上犯白睛」,現在可以經絡現象來理解。

改善眼睛發癢穴道,請參考下方穴道建議。關於改善眼睛中要很多,上面提到健脾胃養肺中藥,古代中醫稱「流行性結膜性炎」為「天行赤眼」,觀察出在春夏季節。

改善以上兩種經絡型態,傳統中醫「桑葉」、「菊花」、「夏枯草」、「薄荷」、「金銀花」、「連翹」、「決明子」、「麥門冬」、「黃芩」、「石斛」這類、滋陰瀉肝火中藥來處理,效果,可以泡茶來喝。

可以改善眼睛發癢中藥方劑多,例如:「川芎茶調散」、「小青龍湯」、「枸菊地黃丸」、「銀翹散」、「小柴胡湯」、「清上防風湯」、「竹葉石膏湯」…,解決方案,效果是!

另一個春夏季結出現眼睛原因,是因為現代人普遍脾經,到了春夏季節,與夏天濕熱狀態有關係。

下圖可以看出,現代人一年四季胃經虛證,而脾經到了4-5月後開始能量爆減,胃經能量雖然有提升,是虛證,因此整個夏天可以説是脾胃季節。

然而,到了夏天很多地方天氣濕熱,脾胃運化能力,所以傳統中醫認為脾胃熱內藴,外風濕熱邪上壅於目會造成眼睛發癢難受,這根源於體內脾胃系統,現代醫學概念差異。

中醫古籍《黃帝內經》中提到:「五臟六腑精氣,上注於目而為之精。」且「眼肝官,心使,陰陽之會,宗脈聚,營衞魂魄所常營,神氣所生,氣者。」

肝臟提供血液津液滋養眼睛,如果肝臟氣血不佳,肝經氣血,眼睛會沒有滋養,感覺到乾。肝血時,眼睛會感到兩眼昏花、視物不明。如果肝火,會眼睛癢、眼睛紅腫脹痛。

初春時候,不是每個人肝火,北半球寒性體質人,初春(2-3月)時候會進入「狀態」,這時候出現眼睛癢。這種經絡型態完全與上面鐵三角經絡型態相反,會出現眼睛癢。

2022年進入3月後,台灣地區有低温寒流,某會員A先生幾天出現眼睛癢,他幾天觀察自己經絡,發現是陽虛,加上「倒鐵三角」經絡現象。