【15歲眼睛越來越近視怎麼辦】我15歲 |孩子近視怎麼辦 |視力矯正別怕 |
May 7, 2023
疫情進入二級警戒以來，使得民眾居家工作、線上教學需求增加。隨著眼時間成指數成長，視力保健儼然成為人人必修課題。其中，令人擔憂是兒童近視者變多、度數加深速度變快。
視光眼科院長吳怡頡醫師表示，兒童近視問題之所以提醒，主因為：近視開始年紀，度數增加，視度數會每年 100 度速度增加，若預防、矯治，很發展成「高度視」。
兒童近視已成國安問題，杜絕惡視力成因
國健署統計，小學六年級以下學齡兒童中、每 10 人有 7 人有近視問題；若擴大國三以下學童、惡化每 10 人有 9 人視，呈現每 5 年提早一歲可怕趨勢。
教育部統計資料顯示，105 學年國小高中學生裸眼視力不良率為 62.9%。與日本相比，台灣小一學童裸眼不良率為 26%，日本 19.5%；而高三學生裸眼不良率，台灣 81.9%，日本 66.3%，數據差異擴大了 2.4 倍。
吳怡頡指出，台灣近視問題有三危機，低齡發生率高、全國盛行率、高度視比例，其危險性不容覷。
視矯治療方法多，懼怕治療
視矯治療，點「散瞳劑」(睫狀肌鬆弛劑) 來減緩近視加深速度，「戴眼鏡」為目前見視矯方式，但台灣父母普遍喜歡讓孩子戴眼鏡，總認為戴上了眼鏡，一輩子摘不下來。
戴眼鏡是適合大多數人、安全視矯方法。但缺點是，運動時，是於兒童和青少年，家長會擔心鏡片摔破，可能刮傷眼睛。
但若是孩子度數增加無法控制，建議配戴眼鏡，視覺有助於孩子眼球發育。吳怡頡提醒，配戴配眼鏡需至醫療院所，通過規驗光得到度數、瞳距參數再配鏡。
鏡片選擇大學問，戴才能防止惡化
因為兒童視矯正在鏡片選擇上是有學問！吳怡頡説：單焦點鏡片並沒有近視治療效果，是 18 歲前、視度數兒童和青少年，會越戴度數。
他建議，要防止視加深，建議配戴具有治療性質眼鏡鏡片，、周邊離焦、周邊離焦複合多焦設計。而日間佩戴隱形眼鏡，該選擇硬式、軟式之外，單焦點、多焦點、雙焦點設計是關鍵。
醫學實證證明，角膜塑型片
而睡眠時配戴，起牀時摘下需配戴任何眼鏡，能視力、視物角膜塑型片，視治療上具有醫學實證效果，是許多喜愛事户外運動孩子家長選擇。
小個近視兒童吳佩昌，能體會視帶小孩子身心壓力。如今他積極投入校園宣導，希望傳遞視力保健觀念，讓孩子能擁有視力。
日常生活中，95％行動要靠視力，而在台灣有多年幼孩子視。衞生福利部國民署2010年調查，幼兒園班視率7.1％；一視率近17.9％。台北市政府衞生局統計，2012年學前兒視力不良率高達20％，5歲21.59％，4歲17.99％。
身為眼科醫師，高雄長庚紀念醫院眼科系主任吳佩昌自己小眼鏡族，小兒近視變成高度視外，會讓孩子心理產生壓力。「我時候討厭看眼科，每次去檢查，度數一下子增加很多，，」他表示。
來説，國小、國中階段，一年增加一百度，高中五十度，大學後會趨緩。
國外研究，一天只要有兩個時以上户外活動，不管爸媽有沒有近視，小孩會視。降低孩童近視比率，吳佩昌近年積極投入衞生福利部國民署委辦「國小低年級學童視力保健介入計畫」，擔任計畫主持人。推動户外遠眺和規律眼後，台灣學童視力不良率100學年50.01％，降到103學年47.06％。只要老師、孩子及家長，具備正確視力保健觀念並身體力行，孩子能有視力。
視力發展有關鍵期，孩子0～3歲，父母要做是「早期發現眼疾」。於剛出生嬰兒，要觀察有無眨眼反應，觀察水晶體是否透明，可利用閃光燈拍攝，會出現紅眼效果。若水晶體出現白色透明物質，有可能是先天性內障或長腫瘤。觀察孩子有沒有歪頭、瞇眼，或東西拿不到、抓不到情況發生，如果有上述狀況，儘醫。
3歲後定期檢查視力，這段時間要注意眼睛外傷，不要讓孩子帶著鋭東西跑。3～6歲是治療斜弱視黃金期，要留意孩子是否有。6歲以上要儘量撐到高中以前不要視，會安全。
每一種藥品可能有副作用，點散瞳劑主要目的是讓眼睛放鬆，副作用是使用1％濃度，眼睛有可能畏光，瞳孔會，看近物品會吃力。
目前有研究指出，點濃度散瞳劑有控制效果，不用點到濃度，濃度會造成畏光。另外，到户外活動時候，要加強防護措施，戴太陽眼鏡或變色鏡片來保護眼睛。
目前實證醫學上，能控制視度數增加方式有兩種，一是點散瞳劑，一是戴角膜塑型片。散瞳劑雖有助減緩近視惡化，無法讓產生視度數歸零，醫師孩子使用散瞳劑時會小心，治療時每3個月定期追蹤，檢查眼壓是否有異狀。定期檢查，保持良好眼習慣，才能事半功倍。建議持續點到眼球停止發育（16歲）為止。
6歲前大部分眼疾有可能，例如先天眼睛問題或者斜視，外觀上看不出來。建議3歲以上，看得懂視力檢查標誌時，定期做視力檢查。到兒科做身體檢查時候，可以請兒科醫師幫忙注意。
假性視或視，需要到專業眼科點短效性散瞳劑，醫生就能辨別出來。
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時候帶上眼鏡那一刻起，聽大人安慰自己：“現在眼鏡度數加深關係，到了18歲你不漲度數了。可以做近視眼手術，不用戴眼鏡了。“
那時候，相信糖精期待着18歲來臨，彷彿視這件事會成年那一刻消失，擺脱眼鏡鴨變天鵝有了盼頭。
然而，過了18歲後自己近視不僅沒有停止加深，反而跟着年齡上漲一路狂飆，眼前瓶底兒，做手術摘眼鏡夢想…
這讓人想問發出深入靈魂質問，我一個年紀30，身體機能得像40，髮際線倒退得像50人，怎麼視眼和未成年娃年年上漲竄新高？我是病了嗎？
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急，今天來講講：作為一個成年人你，什麼視力下降？可能是哪種近視？怎麼治？一條條講，且下看——
青少年兒童視，大部分是因為眼軸變長而引起軸性近視。
少年兒童眼球生髮育過程中，眼球像吹氣球變大，眼軸延長。學業壓力山和電子遊戲無比誘人今天，於視力用眼過度，眼軸增長速度過，因此少年兒童視度數增長。
不過，成年人視力變弱是有幾種情況，其中一些危險，還是需要進行醫療幹預解決問題。
成年人視變，有哪些情況？
假性視。假性近視我們陌生，時候父母叮囑不要多看電視，小心假性視。
其實，這種症狀經常用眼過度成年人中間，並不是現象。
而假性近視出現，和我們睫狀肌否息息相關。人眼這台機想要拍出照片，需要眼睛調節功能，這於機需要有光圈自動及時對焦功能。眼睛睫狀肌扮演着焦光圈角色。
時間近距離用眼，比如使用電子產品，是打遊戲、電腦工作，眼睛近距離工作，睫狀肌處於收縮痙攣狀態，時間了完全“放鬆”，影響眼睛焦，於是近視度數加深了。加上工作、玩遊戲時，精神注意力高度集中，主動眨眼頻率減少，還造成眼乾症狀，進一步影響視力。
睫狀肌不能工作，眼球處於看處東西狀態，看遠處看不清了。不過，成年人假性近視度數會, 如果能及時避免眼過度，緩解眼部，改善睫狀肌持續收縮狀態，視力可以有所恢復。
其實，對少年兒童假性視往往變成眼軸變長真性視。而眼球成年人，假性近視變成真性近視可能性不算。但是，假性近視狀態會導致視，有眼乾、、眼痠，視物頭痛症狀。
建議度數增長時不用配眼鏡，而是讓保證眼睛休息，雙眼感到狀態下去醫院驗光，或是醫生指導下滴用睫狀肌麻痹劑驗光。如果因為假性視配了度數過眼鏡，會加重近距離用眼時感。
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有些藥物可以放鬆睫狀肌，比如0.01%阿托品眼液，青少年視防治研究中，認為是能夠控制近視發展，但多數眼科醫生此態度是接納或推推薦（編吐槽一句：千萬不要誤作為散瞳藥物50mg規格硫酸阿托品凝膠，作0.01%濃度阿托品滴眼液滴入眼睛，不然你可能會散瞳3周，像個瞎子啥看不清還要編輯文章..用藥前問醫生，血淋淋教訓）。
般指是於眼軸變長而引起視，不能夠恢復。成年後視度數只能來説穩定。雖然成年人眼部發育完善，時間用眼習慣還是有概率造成眼軸變長。
於這種近視，目前避免眼睛過於或者進行矯術之外，沒有什麼解決方案。
持續眼時如果感覺眼睛乾，可以滴用單一成分人工淚液，比如眼科常用是玻璃酸鈉眼液。儘量選擇含防腐劑玻璃酸鈉眼液，安全性，使用沒有副作用。
不過，現在大部分玻璃酸鈉人工淚液，防腐效果，是獨立包裝。打開後如果一次用不完，沒辦法妥善保存，很污染。並且有些獨立包裝使用塑料，淚液擠乾，浪費。
現在市面上出現了一種包裝人工淚液。它採用了目前物理防腐阻斷機制，瓶口設計可以避免微生物感染。能比劑量保存淚液，不用添加防腐劑，可以多次使用，避免了獨立包裝即使沒用完得丟棄缺點。目前代表性產品萬漢生產玻璃酸鈉滴眼液了。
另外叮囑一下大家，不要使用各種成分複雜謂消除視眼液，比如某些日系眼藥水，它們會含有腎上腺素成分用來消除紅血絲，滴多了會加重眼乾。如果非要用，儘量諮詢醫生後説。
一些合格蒸汽眼罩是緩解選擇。這些眼罩可以散發出熱量和水蒸氣，通過紡織布料傳遞眼部，改善眼部血液循，減輕眼部。但要注意温度，感受到。因為眼周皮膚是，過温度會帶來。
如果想要省錢，將毛巾水浸後擰乾，覆蓋閉上雙眼上是，於緩解乾眼和視有作用。
另外一種視加深現象，出現散光問題了。
散光症狀和近視差不多，表現視力下降和視。我們自己區分散光是視，需要驗光才能確定。
長期單隻眼看東西，有可能造成使用那隻眼睛視力下降，雙眼度數差異變大。有一些情況，看不清東西時時，我們總是習慣性眯眼。
眯眼時，上下眼皮會接觸擠壓眼球，這種壓力下，久而久之，這一方向角膜曲率發生改變，散光度數會增加。
散光出現無法逆轉，我們只能提前預防。
日常生活中不要眯眼視物，不要經常用力揉眼。如果看不清楚，要去專業機構配鏡，鏡片視度數、散光軸向、瞳孔距離要，來避免眼鏡不合適造成散光度數加深。
這種情況，多見於視度數600度以上高度視（不過，一些情況下600度眼睛不算高度視），得了病理性視後眼軸成年後進行性變長，不會因為成年而。
病理性視主要是遺傳因素引起。如果父母或家族中有高度視，十分引起重視，定期進行眼底和驗光檢查。
如果成年了近視度數持續增長，速度，需要儘到醫院檢查。如果有突然發生視力下降，視物、閃電樣感覺，要馬上到醫院診，避免病理性近視併發症進一步惡化。