【孩子散光怎麼造成的】兒童散光的原因 |解説兒童散光原因 |秒懂兒童散光成因 |
May 7, 2023
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許多父母發現小孩散光吃驚，兒童散光是先天性，看3C產品或孕期營養無關，但有些因素確實會提高散光機率。
《Hello醫師》向您説兒童散光原因、症狀、檢查及治療，幫助您發現治療兒童散光，守護兒童視力。
散光主要因為角膜或水晶體方向弧度所造成。角膜是眼球最外層屈光構造，像一個放大鏡。光線射進眼睛時，角膜會一個「圓形」放大鏡，光線集中成一個點，但若角膜並非圓形，而是橢圓形，光線無法聚焦一點上。
多數人角膜橢圓形，形狀類似橫放雞蛋，因此會有一點散光。散光度數50~100度內屬合理範圍，但若150度到200度以上，需接受矯正，以免演變弱視。
兒童散光是遺傳所致，先天性，看電視、滑手機、閲讀習慣或營養攝取因素無關。若父母有散光，小孩有機率有散光，但若父母沒有散光，小孩有散光可能。
值得一提的是，角膜外傷、眼睛疾病、眼睛手術或揉眼睛因素會導致散光或使散光惡化，因此父母需注意不要讓小孩揉眼睛，若有眼睛問題應盡醫檢查。
無論距離遠近，散光會使兒童看見影像或扭曲，或於方向時會使視力變。而兒童散光問題，會導致弱視。
兒童視覺系統6歲以前是高度發展期，這段期間兒童所見影像散光而，會影響大腦視覺系統發育並造成視。視是可逆，兒童弱視且於6歲以前矯正，隨著年紀增長跟著增加治療；超過9歲後治癒，成為永久性視力問題。
一般而言，散光超過150度，是斜散光有可能造成視，需接受矯正治療。（延伸閲讀：兒童近視怎麼辦？掌握小孩視原因、治療！兒童近視，每年增加100度）
隨著護眼衞教資訊擴散，加上家長警覺心增強，多孩子早期能發現有散光問題，減少發展成弱視機會。但多數父母得知孩子有散光問題時，一頭霧水，什麼孩子會有散光？邀請眼科醫師來解答！
散光，是眼睛一種屈光狀況，與角膜弧度有關。視光眼科診所院長吳怡頡醫師表示，人眼睛並不是，有些人眼睛角膜某一角度區域弧度彎，而另一些角度區域扁平。
視，應瞭解散光成因
有散光問題者眼中看到事物，呈像輪廓是，而且看近看，因此，眼睛感到。而視者合併散光問題，很多人因為散光，使得視度數加深，必需配戴眼鏡視力。
怪孩子，散光遺傳造成
散光之所以發生，吳怡頡解釋：「散光成因是天生，基本上，爸媽眼睛形狀得如何，孩子眼球會相似。人角膜形狀正圓形，但散光者角膜形狀得像橄欖球狀，造成眼睛看出去景象有疊影情形。」
有後天引起散光，後天引起散光原因可於角膜病變、例如角膜外傷後或者像圓錐角膜，或者近視沒配戴眼鏡而年瞇眼睛有可能造成，此外，用眼姿勢，如時揉眼睛、躺著看書，是單眼皮，當眼皮到角膜，會使角膜弧度改變，會發生散光。
揉眼睛，造成孩子後天散光
其中，「揉眼睛」是造成孩子後天散光主要原因之一。吳怡頡指出，因為揉眼睛動作會摩擦角膜，使得角膜變或外凸，讓角膜呈現圓錐狀，進而出現散光。「圓錐角膜成因不明，但是過敏性結膜炎揉眼睛有關聯」。
想得知孩子是否有散光問題，可 3 歲時、晚 3 歲半應進行視力檢查，看孩子視力是否達到標準 0.8，裸視達 0.8 者要注意，是否因為近視、遠視，或是散光問題影響到孩子視力。
視力發育，3 歲時視力 0.6、4 歲 0.8、5 歲 1.0、6 歲可以達到 1.2；但小朋友測量視力時，是 3 歲訂 0.5 0.6、4 歲 0.6 0.7、5 歲 0.7 0.8、6 歲 0.8 0.9 為通過標準。
散光不可忽視，避免造成視
吳怡頡指出，100 度以內散光算，可能需要，但如果散光 200 度以上，可能造成小朋友產生弱視問題。「可能需要孩子幼年期配戴眼鏡，讓眼部焦距成像，刺激視力發育。」
因為眼睛看到影像會視神經傳大腦，刺激視力發育。如果是散光大腦能畫面辨認，修復成影像；散光度數，範圍，大腦修復影像，看不清楚，進而影響視力發展。
孩子幼兒期發現散光問題， 5 歲前進行治療，但很多小朋友是進校讀書時，帶孩子拿著學校發視力檢查通知赴眼科檢查視力，這知道孩子視力，因為散光造成視，使得視力衰退無法挽回。
他提醒，4 6 歲是兒童視力發展黃金期，視力此階段發育，到 7 8 歲左右有些空間可以塑型，但之後想要改變困難了。「把握視力黃金期，讓視力影響孩子一生。」
多青少年戴上了眼鏡，視眼、視眼，散光是見眼疾一種。不過很多人並瞭解散光，其視混淆。那麼，什麼是散光？它視有什麼區別？散光原因和症狀是什麼？
散光會讓人視物，但程度散光，其造成視力程度不相同。散光看物程度影響，看遠處反而。不過時間視物會造成頭暈頭痛感，眼睛，事物看得。重度不論遠近無法看得，距離過近、眼時間長會造成視物扭曲、、重影，如果長期閲讀文字會導致眼睛、頭腦脹痛。
散光會讓人產生視覺，這散光程度有着密切聯繫。散光患者看遠處能，是因為患者自身通過斜視、眯眼方法視力一次次進行調整和，雖然能看清事物了，但會眼睛形成過壓力，引起視覺。而重度散光患者於無法通過自我矯正提高視力，需要持續調節工作，因而視覺症狀。
左眼和右眼高度散光患者，達到視物目的，會將頭部傾斜從而造成眼睛斜視。散光患者利用針孔和縫隙原理，通過眯眼方法來觀察遠處事物。
一些眼科疾病和眼科手術是造成散光原因。患有角膜炎、角膜病人其角膜細胞受損脱落因而角膜表面；患有眼臉腫瘤人因腫瘤壓迫眼球導致角膜程度；患有內障人因晶狀體內蛋白質變異造成其密度，這些會造成散光。
若眼球受到外物，有可能使角膜發生屈折，或者使晶狀體移位。而部分眼科手術如內障手術、角膜手術、斜視手術會使部分區域角膜弧度發生變化，導致散光或改變散光度數。
有散光是壓迫眼球造成暫時性散光，如手指揉眼球、手術後繃帶綁住眼睛，這些會改變眼球形狀，從而改變角膜彎曲程度引起散光，但這類散光是，等到壓迫消失散光存在了。要注意是，如果對眼球壓迫是期性，那麼有可能對角膜造成無法逆轉和改變，散光是性了。所以不要經常性揉眼睛，術後包紮眼睛要使用科學方法。
造成散光主要原因是因為我們沒有養成用眼習慣，生活、學習和工作中經常了會眼睛造成小細節。如在看書、寫字過程中姿勢，趴着或者躺着，沒有保持距離眼睛；而使用電子設備，如打遊戲、盯着電腦屏幕會使視力受損，造成散光。因而要時時注意保護自己眼睛和視力，看書時坐姿端正，眼睛時做及時休息，可以做眼保健操、遠處眺望，可以減少眼睛損傷，從而降低散光發生概率。
患者客觀驗光後測驗、調整鏡片過程。不僅可以左眼和右眼鏡片做出調整，讓患者既能視物會產生；而且可以改變雙目視物狀態，避免發生空間扭曲現象，從而使患者佩戴矯正眼鏡後看到物體保持發生扭曲。
稱客觀驗光，通過使用專業設備如電腦驗光儀、檢影鏡進行驗光，測量患者角膜屈光程度。
如何治療散光？來説，我們採用方法有佩戴專用眼鏡進行，或眼睛相應部位進行手術。
要注意同情況散光所用眼鏡是。患規散光人個人情況（散光類型、散光度數）佩戴圓柱鏡，患規則散光人應佩戴角膜接觸鏡。
要注意患者是否滿足一下兩個條件：年18週歲，高度散光。只有同時滿足這兩個條件才可以進行角膜屈光手術。
延伸閱讀…
Tips:另外，治療散光時所用藥水不能忽視，要注意以下原則:
（1）散瞳驗光不能，只有正確瞭解自己散光性質，才能進行治療，混合型散光患者要注意。
（2）於學齡前兒童要，驗光前三天使用含量1%硫酸阿托品滴眼液或眼膏，一天兩次。
（3）情況下，青少年進行散瞳驗光時使用託吡卡胺滴眼液。
（4）使用過硫酸阿托品滴眼液少數患者會出現面部、頸部全生發紅情況，會出現口中乾症狀，此時應多喝温開水，1~2個時後能緩解。要避免這樣情況發生，需要手指壓眼角淚小管處10—15min左右，以防藥物流進淚囊。
上述説兩類方法，以下一些竅門可以幫助散光患者。
做轉眼法要有一個環境，放鬆身心，摒除雜念，然後選擇自己喜歡坐姿或站姿，保持頭正頸後睜開雙眼轉動眼球。眼睛努力額頭看去保持15秒時間，眼球地轉動到右邊努力右耳看去保持15秒，眼球移動到下方努力看向下巴保持15秒，後眼球移至左方看向左耳保持15秒，如此順時針方向將眼球轉動9次，逆時針方向轉動6次，一個循環即完成，一共做4個循環。
凝神靜氣，讓眼睛做個深呼吸。選擇能讓自己放鬆身心坐姿或站姿，而後目視前方，地深吸一口氣，邊吸氣同時睜大雙眼，將氣呼出時，眼睛放鬆閉起，直到將氣全部呼出，如此一個循環，做9次。
顧名思義這個方法是要讓眼睛感到熨帖，從而疏通活絡眼部經脈，保護眼睛視力。進行此療法前應找一個放鬆坐姿，然後閉上眼睛，雙手摩擦，速度要，感覺手掌發熱後雙手捂眼，讓手掌發熱部位貼住眼睛，熱量散去後拿開雙手用力睜開眼睛，放鬆片刻後進行第二次，做4次左右。如不用雙手，可去醫院或藥店購買眼貼，幫助眼睛血脈循壞。
此方法需要將面盆清洗乾，消毒過後倒入温水，調節到温度，然後臉沒入水中，保證眼睛水中後開。一開始水流進眼睛會感到眼睛刺痛，但不要閉眼，上下左右方向轉動眼球，9次過後順時針和逆時針方向各做9次。轉動眼球過程中，眼睛會適應水中環境，刺痛感會消失，感到，像是眼睛洗澡，水流會眼睛裏的髒東西通通帶出來。
孩子3、4歲時候眼睛處於發育階段，這段時期孩子做一次全面眼部檢查是選擇，若出現問題可以及時進行治療。過了這段時期爸爸媽媽不能麻痹大意，應每年帶孩子去1到2次醫院例行眼部檢查。
一些眼外傷和眼疾是造成散光可逆致命因素。所以一方面要引導孩子們文明遊戲，遠離危險玩具，避免眼睛碰到硬物而受傷。另一方面，要幫助孩子們養成衞生眼習慣，避免經常用手觸碰眼睛，防止化學用品進入眼睛。如果眼睛裏進入髒物要清水沖洗，以免感染細菌引起眼疾，若患有眼疾要及時醫聽取醫生指導建議，降低外出頻率。
（1）閲讀時要注意周圍環境，避免陽光直射避免房間，光線刺眼。光線來源左後方。
隨著護眼衞教資訊擴散，加上家長警覺心增強，多孩子早期能發現有散光問題，減少發展成弱視機會。但多數父母得知孩子有散光問題時，一頭霧水，什麼孩子會有散光？邀請眼科醫師來解答！
散光，是眼睛一種屈光狀況，與角膜弧度有關。視光眼科診所院長吳怡頡醫師表示，人眼睛並不是，有些人眼睛角膜某一角度區域弧度彎，而另一些角度區域扁平。
延伸閱讀…
視，應瞭解散光成因
有散光問題者眼中看到事物，呈像輪廓是，而且看近看，因此，眼睛感到。而視者合併散光問題，很多人因為散光，使得視度數加深，必需配戴眼鏡視力。
怪孩子，散光遺傳造成
散光之所以發生，吳怡頡解釋：「散光成因是天生，基本上，爸媽眼睛形狀得如何，孩子眼球會相似。人角膜形狀正圓形，但散光者角膜形狀得像橄欖球狀，造成眼睛看出去景象有疊影情形。」
有後天引起散光，後天引起散光原因可於角膜病變、例如角膜外傷後或者像圓錐角膜，或者近視沒配戴眼鏡而年瞇眼睛有可能造成，此外，用眼姿勢，如時揉眼睛、躺著看書，是單眼皮，當眼皮到角膜，會使角膜弧度改變，會發生散光。
揉眼睛，造成孩子後天散光
其中，「揉眼睛」是造成孩子後天散光主要原因之一。吳怡頡指出，因為揉眼睛動作會摩擦角膜，使得角膜變或外凸，讓角膜呈現圓錐狀，進而出現散光。「圓錐角膜成因不明，但是過敏性結膜炎揉眼睛有關聯」。
想得知孩子是否有散光問題，可 3 歲時、晚 3 歲半應進行視力檢查，看孩子視力是否達到標準 0.8，裸視達 0.8 者要注意，是否因為近視、遠視，或是散光問題影響到孩子視力。
視力發育，3 歲時視力 0.6、4 歲 0.8、5 歲 1.0、6 歲可以達到 1.2；但小朋友測量視力時，是 3 歲訂 0.5 0.6、4 歲 0.6 0.7、5 歲 0.7 0.8、6 歲 0.8 0.9 為通過標準。
散光不可忽視，避免造成視
吳怡頡指出，100 度以內散光算，可能需要，但如果散光 200 度以上，可能造成小朋友產生弱視問題。「可能需要孩子幼年期配戴眼鏡，讓眼部焦距成像，刺激視力發育。」
因為眼睛看到影像會視神經傳大腦，刺激視力發育。如果是散光大腦能畫面辨認，修復成影像；散光度數，範圍，大腦修復影像，看不清楚，進而影響視力發展。
孩子幼兒期發現散光問題， 5 歲前進行治療，但很多小朋友是進校讀書時，帶孩子拿著學校發視力檢查通知赴眼科檢查視力，這知道孩子視力，因為散光造成視，使得視力衰退無法挽回。
他提醒，4 6 歲是兒童視力發展黃金期，視力此階段發育，到 7 8 歲左右有些空間可以塑型，但之後想要改變困難了。「把握視力黃金期，讓視力影響孩子一生。」
散光治療，主要視力，視覺而定。吳怡頡提醒，散光不管規則性（既散光）或規則性（多半是因為外傷造成），只要度數，發育時期學齡前兒童會造成視。
於散光會造成視力及疊影情形，像是路上看綠燈有眩光，而且眼睛會因為想要看清楚物體，而趨使睫狀肌用力，有視覺，建議有散光問題，還是要詢問專業醫師，配戴適合眼鏡。
吳怡頡指出，散光預防，但是如果能藉由定期檢查早期發現，視狀況醫師討論是否進行，能預防弱視發生；忘了應正確眼，避免視上身，與散光同時威脅視覺狀況。
他呼籲，看書時光線要、看書姿勢要正確、保持眼距離，以及控制眼時間。18 歲前學生預防防範近視惡化，看書建議每 40 分鐘、休息 5 分鐘；近距離螢幕使用時、每 30 分鐘時休息 10 分鐘。
別忘了飲食要、多到郊外踏青、多看遠處綠色曠野，有助於視力控制。每日建議累計1.52.0個時户外活動、因為日光視是唯一保護因子。
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