【近視眼眼睛大】8個您應該知道的眼睛部位和常見視力症狀 |大眼睛較易近視 |眼球前後徑較長英研究 |
May 7, 2023
眼睛人有視？英國研究報導，眼睛人罹患近視機率眼睛人大。許多人這項研究不以然，但眼科醫生角度，眼睛人眼軸長，視。
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目前相信潛在肇因來遺傳環境因素，風險因子為做事時需聚焦於物、時間待室內及家族病史[3][4]，視和社經地位相關[3]， 其他因素包括營養[1][5]。潛在構造問題是眼球直徑過長，或水晶體太缺乏彈性，但後者見[2][6]。視是一種眼屈光，確診方式是做視力測試。[2]
目前已有實驗性例證指出，讓兒童待户外可預防兒童近視[7][8]，這可能是因為他們接觸到自然光近視預防作用[9]。近視可經由佩戴眼鏡、隱形眼鏡或接受手術來矯。佩戴眼鏡是安全；隱形眼鏡可以提供視野，但伴隨著感染風險；而接受屈光手術可以改變眼角膜形狀。[2]
視是見眼睛問題，估計有 15 億人患有視（佔全球人口 22%）[3][10] ，地區視人口比例差距甚[3]，佔成人 15~49%[4]，男女比例倒是相去無幾[11]。近視兒童尼泊爾鄉間佔 1.2%，南非佔 4%，美國佔 12%，但中國部分大城市達 37%[3][4]。 1950 年代起，視人口比例持續增加。視矯視力喪失原因，放諸四海準，其他原因包含內障、黃斑部退化以及缺乏維他命 A[11]。
視患者可以距離（視力遠點）內看得，但這個範圍外物體是。通過定期檢查，大部分視患者眼睛結構視患者並無。發於學齡兒童，並815歲惡化。[12]
相信近視成因是先天基因後天環境因素總和導致[13]。風險因子包含：時間近距離用眼工作，時間待室內，都市化，和家族病史；社經地位和教育水準有關。[14]一個雙胞胎研究指出涉及一些遺傳因素[15]。而近視患者開發國家中迅速增加，證明涉及環境因素[16]。
近視風險可能會遺傳父母[17]。基因連鎖研究15個近視有關染色體中定位出18個可能基因座，但這18個基因座中沒有一個屬於造成近視的候選基因。於單一基因座來控制近視發作，許多突變蛋白質複雜交互作用可能是原因。於結構蛋白質單一造成視，這些結構蛋白質控制可能是造成近視實際原因[18]。各國近視協作研歐裔個體中識出16個造成屈光錯誤基因座，其中8個亞裔。這些基因座包含具神經傳導，離子傳輸，維甲酸代謝，細胞外基質重塑，和眼睛發展功能選基因。風險基因帶原者罹患近視風險增加十倍[19]。
增加近視風險環境因素包括：光照，活動量，時間近距離用眼（如：讀書、寫字、使用手機、平板電腦），和受教育年份增加[12]。
近距離用眼工作説，稱為「眼過度理論」宣稱：時間近距離用眼會使眼內及眼外肌肉。有些研究支持這項説，有些則不然。雖然存在關聯性，但不是因果關係。[22]
因為近視是於屈光錯誤造成，近視物理成因可任何失焦光學系統相比。Borish 和 Duke-Elder 視分成這些物理原因：
視率攀升，WHO世界各國高度關注近視流行病情況，並開始大規模進行研究，估計全球有15億人患有視，佔全球人數22%，亞洲年人8-9成視率，歐洲年人有5成視率。
※高雄元眼科提醒您，兒童預防視需閲讀30分鐘後，休息5-10分鐘※
1.屈光性視：主要於角膜或晶狀體曲率過，屈光力超出範圍，而眼軸範圍。分為以下兩種類型：
目前研究指出視原因來遺傳環境因素，遺傳部分目前無法確認是哪些基因影響近視原因，因為研究中發現有100多種基因會導致近視。於看近時不用或少用調節，
環境因素部分主要變因為光線、近距離用眼、户外活動、睡眠時間……。目前研究認為户外活動可以減緩近視，但需要運動，只需要出去户外走走、樹蔭底下或走廊可以減緩近視增加。
※高雄元眼科建議您，可以增加孩童户外活動時間預防近視發生※
於眼球前後徑變長，眼球較突出，眼球後極部擴張，形成後鞏膜葡萄腫。伴有上述臨牀表現者，稱為病理性視(pathologic myopia)。
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預防近視（此指非遺傳性近視）是現代社會高度關注議題，但是該如何做才能預防近視呢？因為近視原因複雜，醫學上透過大量統計實驗研究，發現近視控制預防是可行，可減緩近視加深速度，降低兒童患有近視機率。其主要方法是既包括用眼習慣培養以及足夠户外活動。
瞭解近視原因是預防近視一部份，只有自己深入瞭解了近視原因，才能科學角度辨明事實，同時，能日常生活中注意從多方面保護自己眼睛，預防近視控制視需生活開始。
有研究表明，青少年户外活動時間視加深速度成反比；光線足夠是影響近視因素之一；時間近距利用眼是造成亞洲視率原因之一。
§缺點：需要注意眼睛防曬，以及會有畏光及近距離視力情形出現。
A﹒散瞳有分短效、效，數程度給予視治療。
B﹒短效藥水點眼時有刺痛，會畏光，於假性視者。
C﹒效藥水點眼睛刺痛，但隔天早上會有畏光現象，需4-7天適應，且有情況，隨著時間改善，可建議小朋友：
(1)上學時可戴帽或太陽眼鏡保護眼睛，
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(2)上體育課前一天晚上，可不點藥水，休息一天，但儘量不要超過2-3天點藥水，避免治療中斷，視度數增加。
(3)看書寫字時需抬頭挺胸，書本保持35-40cm，看會，且30分鐘要看5-10分鐘。
D﹒眼科醫學會提供國內外研究報告，唯有散瞳劑抑制度數加深有效果，建議户外要戴太陽眼鏡，隔絕紫外線保護眼睛，點用基本上 是安全，請家長放心。
E﹒藥水假性視有降度效果，對真性視藥水是延緩近視惡化。
F﹒於視度數>150度以上患者，建議配戴眼鏡，才能進一步控制度數。
§優點：視覺、視野開闊。戴框架眼鏡時，於眼睛眼鏡片之間有距離，故通過框架眼鏡看到影像可能會實際有點差異。
雖然很多人認為成年後，近視度數會增加，其實只是度數增加速度而已。所以輕忽了「視」是一個疾病，代表眼睛失去原本功能，步入「老化」階段。
視只要累積超過600度，就算是高度視，有標準嚴格規定是500度。即使做了任何處理近視手段，沒辦法改變近視帶來眼睛。只能「控制」眼睛症狀不要惡化；包含戴眼鏡、視雷射手術，所以方式，「不要讓自己度數增加」。
上述有提到，視造成不是透過戴眼鏡、雷射手術可以解決，所以方式「減緩近視增加速度」，或是透過眼睛放鬆運動、補夠營養，來維持眼睛陳代謝。
會產生白內障，「太勞累」之外，主要是加上眼睛接觸到多光線，所以建議可以透過「戴墨鏡」來防護眼睛，同時多吃一些抗氧化食物，讓眼睛有營養可以進行陳代謝。